Maailman mielenterveyspäivää vietetään maanantaina 10. lokakuuta. Mieliteko-ohjelma ja Kuopion kriisikeskus juhlistavat teemaa Kuopion kaupunginkirjastolla. Mieliteko-ohjelman Kehukoppi klo 14-16 Kehukoppi on Mieliteko-ohjelman luoma paikka, jossa voit kehua kaveriasi tai läheisiäsi. Tule ja kerro se mukava asia, joka kasvotusten jäi kertomatta. Toisen … Lue loppuun
Hyvä mieli -päivä Kuopion pääkirjastolla tiistaina 22.11. klo 13–18.30 Ohjelma: 14–14.15: Ymmärrä yksinäisyyttä, Projektipäällikkö Hanna Holopainen, Yksinäisyystyö Pohjois-Savossa -hanke 14.30–14.45 Vuorovaikutuksella hyvinvointia rakentamassa, Yhdistyskoordinaattori Jenni Rihti, Mielenterveyden keskusliitto 14.45–15.00: Ruokaa mielelle – ruokavalion laatu mielenterveyden edistäjänä ja masennuksen tukihoitona, FT, vieraileva tutkija Outi … Lue loppuun
Hyvinvointia elintavoilla ja huilaamalla Vehmersalmen kirjastossa ma 27.2. klo 14–16 Tule turisemaan ruoasta, liikunnasta, luonnosta ja unesta kaikille avoimessa popup-tapahtumassa. Saat mukaasi reseptejä ja liikuntaharjoitteita ja voit osallistua kevyeen jumppaan. Saat myös tunnukset maksuttomaan verkkovälitteiseen elintapavalmennuspakettiin. Voit lisäksi lainata … Lue loppuun