Hyvä mieli -päivä 2023 pääkirjastolla

Lämpimästi tervetuloa mukaan Hyvä mieli -päivään tiistaina 21.11.2023 klo 13–17 Kuopion pääkirjastolle! Ohjelmassa on tietoiskuja, esittelypisteitä, musiikkia ja paneelikeskustelu.
Tarkista mahdolliset muutokset päivän ohjelmasivulta!

Vuoden 2023 Hyvä mieli -päivässä painotetaan valtakunnallisen ehkäisevän päihdetyön viikon teemaa: päihde- ja mielenterveystyö käsi kädessä.

Tietoiskuja kokoussalissa klo 13–16. Tietoiskuja on mahdollista seurata myös striimin välityksellä. Linkki striimiin lisätään ohjelmaan lähempänä tapahtumaa.

  • 13.00: Utelias mieli – iloa hyvän olon huomiseen!
    Apulaisrehtori Anna Pohjalainen, Kuopion kansalaisopisto
  • 13.20: Luontoavusteiset palvelut hyvinvoinnin ja kuntoutumisen tukena Projektipäällikkö Karoliina Pitkänen, Live-säätiö
  • 13.40: Skutsi kuulee – nuoren aikuisen luontosuhteen rakentuminen hyvinvoinnin tukemisen avuksi
    Asiantuntija Jenni Rihti, MTKL
  • 14.00: Vanhempien kanssa tehtävä päihdetyö – lapsen saama hyöty Koordinaattori Suvi Kovalainen, Erityisesti isä -toiminta
    Riina Luttinen, perhepäihdetyö, Kuopion ensikotiyhdistys ry
  • 14.20: Kun yksi sairastuu, monen elämä muuttuu – omaisen tunteet ja kokemukset sairauden vuoristoradalla 
    Toiminnanjohtaja Johanna Björn, Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry
  • 14.40: Miksi koulutamme kokemusasiantuntijoita? Ja miksi palvelu on maksullista?
    Teppo Uotinen, POSAKAT ry
  • 15.00: Päihdepalvelusäätiön palvelut tutuiksi 
    Päihdetyön johtaja Päivi Valta, Päihdepalvelusäätiö
  • 15.20: Ymmärrä yksinäisyyttä 
    projektipäällikkö Inka Pironetti, Yksinäisyystyö Pohjois-Savossa -hanke
  • 15.40: Luovuus voimavarana
    Minna Vänskä, Kulttuuripaja Luode

Paneelikeskustelu kokoussalissa klo 16–17

Mielenterveys- ja päihdepalvelujen ajankohtaisista kysymyksistä keskustelevat: kokemusasiantuntijat,  kansanedustaja Laura Meriluoto, Päihdepalvelusäätiön toiminnanjohtaja Pirkko Paakeli-Kurronen, Mielenterveyden keskusliiton asiantuntija Jenni Rihti ja Pohjois-Savon hyvinvointialueelta aikuispsykiatrian avohoidon ylilääkäri Jarmo Pajula sekä mielenterveys- ja hyvinvointipalvelujen palveluyksikön johtaja Teijamari Laasonen-Balk.

Musiikkia pääkirjaston 2. kerroksen lavalla

  • Luoteen Omat soittaa covereita klo 13–13.15 ja 15–15.15
  • Kuopion kaupunginorkesterin viulisti Soila Häkkinen esiintyy klo 15.45–16


Esittelypisteet

Luonto- ja eläinlähtöinen kuntoutus, Ensikotiyhdistys, Kirkkopalvelujen Erityisesti isä –toiminta , Mielenterveyden keskusliitto ry, Kuopion asukastoiminta, Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry , POSAKAT ry, Turvalinkki ja Päiväntasaaja, Päihdepalvelusäätiö, Mielenterveys- ja päihdepalvelu Hemmalaiset, A-klinikkasäätiö, Syömishäiriöliitto SYLI ja Mielihyvin Savosta ry.


Hyvä mieli -päivän toteutuksessa mukana:

Kuopion kaupunki, Ensikotiyhdistys, Live-säätiö, Kirkkopalvelut, Mielenterveyden Keskusliitto ry, Savon mielenterveysomaiset – FinFami ry , Kuopion kriisikeskus, POSAKAT ry, Turvalinkki ja Päiväntasaaja, Päihdepalvelusäätiö, Mielenterveys- ja päihdepalvelu Hemmalaiset, A-klinikkasäätiö, Syömishäiriöliitto SYLI ja Mielihyvin Savosta ry.

Hyvä Mieli -päivän maiinos: sinisellä pohjalla kuva mäntyyn nojaavasta ulkoilijasta auringonpaisteessa

 

Hyvä mieli -päivä Kuopion pääkirjastolla 22.9. klo 13–18.30

Hyvä mieli -päivä  Kuopion pääkirjastolla tiistaina 22.11. klo 13–18.30

Ohjelma:

  • 14–14.15: Ymmärrä yksinäisyyttä, Projektipäällikkö Hanna Holopainen, Yksinäisyystyö Pohjois-Savossa -hanke
  • 14.30–14.45 Vuorovaikutuksella hyvinvointia rakentamassa, Yhdistyskoordinaattori Jenni Rihti, Mielenterveyden keskusliitto
  • 14.45–15.00: Ruokaa mielelle – ruokavalion laatu mielenterveyden edistäjänä ja masennuksen tukihoitona, FT, vieraileva tutkija Outi Nuutinen, Itä-Suomen yliopisto
  • 15–15.15: Kun oma kokemus on asiantuntijuutta – kokemusasiantuntijatoiminta päihde- ja mielenterveystyössä, Koulutettu kokemusasiantuntija Maarit Kärki-Lyytinen ja vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Tuija Anttila-Raitanen, Kuopion Mielenterveyden Tuki ry
  • 15.15–15.30: Tasapainoista digiarkea vai levottomia päiviä ja unettomia öitä? Asiantuntija Saara Kultamaa, Pelituki
  • 15.30–15.45: Digivinkit hyvinvointiin, Projektipäällikkö Karoliina Pitkänen, Yhdessä oppien digitaidot haltuun -hanke
  • 16.30–16.45: Hyvinvointia elintavoilla ja huilaamalla, TKI-asiantuntija ja Mieliteko-ohjelman projektipäällikkö Fatima Moursad, Savonia ammattikorkeakoulu
  • 17.30–18.30: Luento: Uni – kolmasosa elämästämmeDosentti ja unilääkäri Henri Tuomilehto

Hyvä mieli -päivän toteutuksessa ovat mukana: Kuopion kaupunki, Kuopion mielenterveyden tuki ry, Kuopion kriisikeskus / Hyvä mieli ry ja Pelituki, Mielenterveyden keskusliitto, Itä-Suomen yliopisto, Turvalinkki, Mieliteko-ohjelma ja Yhdessä oppien digitaidot haltuun -hanke, Savon Mielenterveysomaiset FinFami ry ja Syömishäiriöliitto SYLI ry.

Huom! Samana päivänä voi osallistua myös Hyvää mieltä lähiluonnosta -kirjastoautotapahtumaan klo 16–19!

Hyvän mielen reseptit | Kuopio