Liikunta, terveys ja evoluutio -luentotapahtuma 

Liikunta, terveys ja evoluutio -luentotapahtuma
ke 11.3. klo 1618.30 pääkirjaston kokoussalissa 

Tervetuloa kaikille avoimeen ja maksuttomaan luentotapahtumaan, jossa syvennytään liikunnan, terveyden ja evoluution kiehtovaan yhteyteen!
Illan aikana pääset kuulemaan asiantuntijoita liikkumisen merkityksestä sekä esittämään omia kysymyksiäsi liikuntaan, ravitsemukseen ja hyvinvointiin liittyen. 

Ohjelma: 

klo 16.00 Kaupungin liikuntakoordinaattori Petra Haverinen esittelee kirjastolla lainassa olevia liikuntavälineitä. Kirjastolla myös kirjanäyttely sekä kirjallisuusvinkkejä illan aiheisiin liittyen. 

klo 16.30  Liikunta, terveys ja evoluutio, tohtoritutkija Heikki Pentikäinen 

klo 17.15  Liikuntalääketieteen erikoislääkäri Timo Eronen 

klo 17.45  Kysy asiantuntijalta! Kysymyksiin vastaamassa Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitoksen asiantuntijat sekä kaupungin liikuntakoordinaattori 

Yhteistyössä KuLTu – Kuopion liikuntalääketieteen tutkimuslaitos, Kuopion kaupunginkirjasto ja Liikkuva Kuopio.

Liity mukaan missä tahansa – voit seurata tilaisuutta myös etänä tämän Teams-linkin kautta. Huom! lähetys alkaa klo 16.15!

Tapahtuman tiedot ja Teamsin QR-koodi Facebookissa

Kirjallisuutta aiheesta

Tummansinisellä liukuväripohjalla keltainen ympyrä, jossa keskellä sininen ihmishahmo. Tekstinä "Liikunta, terveys ja evoluutio".

 

Asiantuntijan aamukahvit

Asiantuntijana aamukahvit
Fysiosenior
Kuopion kaupunginkirjasto

Tule kuulemaan ja kysymään kehon ja mielen hyvinvoinnista. Fysioseniorin asiantuntija pitää mielenkiintoisen luennon vaihtuvasta, ikääntyvän terveyteen liittyvästä aiheesta. Aikaa on varattu myös yleisön kysymyksille ja keskustelulle.

Tarjolla myös aiheeseen sopivat kirjaston lukuvinkit!

Kahvitarjoilu

Luennot pidetään keskiviikkoisin klo 10 pääkirjaston Kohtaamossa:

10.1. klo 10 Tarkkuutta tasapainoon

6.3. klo 10 Virtsankarkailun ennaltaehkäisy ja hoito

15.5. klo 10 Uni ja lepo